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Día Universal del Niño

El Día Universal del Niño, que se celebra todos los años el 20 de Noviembre, es un día dedicado a todos los niños y niñas del mundo. Naciones Unidas celebra este Día Internacional del Niño en honor a la aprobación de los Derechos del Niño, en 1959, y en la Convención sobre los Derechos del

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La Autosugestión

Según Antonio Blay: “La autosugestión es el arte de introducir ideas en nuestra mente subconsciente, para que desde allí condicionen, determinen automáticamente, nuestros estados, nuestras reacciones y nuestra manera de ser”. “Es como plantar una semilla que después se transformará en un árbol, abriéndose paso, si es preciso, entre rocas para poder dar expresión a

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Acoso escolar

Casi un alumno de cada tres ha sido víctima de acoso por parte de sus compañeros al menos una vez durante el mes anterior, y una proporción similar ha padecido violencia física. ¿Qué repercusiones tiene esto?. Estos actos violentos afectan directamente al rendimiento escolar, a la salud mental/emocional, y …

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El Sentido de la Vida (3)

Todos los seres humanos necesitamos encontrar sentido a nuestras vidas, a fin de poder saber porqué y para qué estamos donde estamos. Y para ello, e independientemente de cual sea el punto de partida, la creación de un plan de vida es algo esencial. Una vez establecidos dicho plan y el propósito de seguirlo, a

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El Sentido de la Vida (2)

Curiosamente la mayoría de estos interrogantes suelen surgir como consecuencia de eso que solemos calificar como crisis: familiares, personales, de trabajo, de seguridad económica, de salud, de fracasos afectivos,… Cabe preguntarse por las causas por las que …

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El Sentido de la Vida (1)

¿Alguna vez has situado tus pensamientos en lo que tienes que hacer posteriormente, sin prestar atención a lo que tienes que hacer en el momento actual?. ¿Con cuanta reiteración respondes de acuerdo a tus proyecciones mentales futuras, sin escuchar realmente lo que alguien te está diciendo?. ¿Cuántas veces oyes, o dices, algo parecido a …

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Día europeo contra la depresión

Desde 2004 se ha celebrado el primer jueves de octubre el Día Europeo de la Depresión, una celebración  propuesta por la Asociación Europea para la Depresión (EDA), en virtud de que sólo en Europa existen 30 millones de pacientes mentales con depresión crónica, y se estima que en todo el mundo….

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¿Síndrome posvacacional??

Un año más, el ser humano, dividido entre el ocio y el trabajo, entre la obligación y la devoción, un año más inconscientes de nosotros mismos. En esta ocasión y debido a la pandemia, tenemos una oportunidad de tomar conciencia sobre nosotros mismos, de nuestra vulnerabilidad, del miedo, de la incertidumbre, …

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Comunicación, paciencia y creatividad para hacer frente a los conflictos

Un conflicto se da cuando dos o más personas con intereses contrapuestos entran en una confrontación. En palabras de los psicólogos Miguel Costa y Ernesto López, Premio Cultura de la Salud 2010, existe un conflicto cuando la situación real y la deseada difieren, cuando alguien encuentra en el comportamiento de los demás o en la

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Cómo deben ser los nuevos líderes del siglo XXI

Los tiempos cambian. Constantemente. Y ese cambio afecta a todas las esferas de la vida: las públicas y las privadas, las profesionales y las personales. Un nuevo tiempo, por lo tanto, implica también un nuevo concepto de liderazgo, una idea que desde Intelema intentamos transmitir a nuestros clientes para que puedan avanzar tanto a nivel

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