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Inteligencia emocional, píldora protectora ante el suicidio
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Inteligencia emocional, píldora protectora ante el suicidio

El 10 de septiembre se celebra el Día Internacional para la Prevención del Suicidio, pero es necesario abordar este tema no solo el día que se conmemora, para concienciar de su importancia. Porque todavía los suicidios representan un poco más del uno por ciento de las muertes que se producen en la Unión Europea, según

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Consejos para alejar el síndrome postvacacional
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Consejos para alejar el síndrome postvacacional

Tras el periodo de vacaciones, normalmente todas las personas experimentan la desazón al volver a la rutina laboral y en algunas ocasiones sufren lo que se denomina “el síndrome postvacacional”. Esto se traduce en desmotivación, angustia y picos elevados de estrés al volver al puesto de trabajo. Pero con la aplicación de la inteligencia emocional,

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Yellow Day: la felicidad es una decisión

Desde hace unos años el 20 de junio se celebra el Yellow Day, el Día más feliz del año, y no es casualidad. Esta fecha viene dada por la combinación de varios factores que influyen en nuestro estado de ánimo, como el buen tiempo, el incremento de horas de luz del día y otros condicionantes

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Consejos para afrontar emocionalmente las oposiciones
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El verano es el momento en el que se convocan muchas oposiciones. Miles de personas están estudiando durante todo el año para poder presentarse, con el objetivo de optar a un puesto de trabajo para toda la vida. Pero la presión para superar estas pruebas a menudo termina por traducirse en frustración, agobio, ansiedad, entre

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Cinco libros para regalar el Día del Libro sobre inteligencia emocional
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Cinco libros sobre inteligencia emocional

La inteligencia emocional un valor al alza, una competencia muy valorada en la sociedad porque permite entender tus emociones y las de las personas que te rodean, por lo que te da tablas para gestionar las distintas circunstancias de la vida. Con motivo del Día del libro desde Intelema hemos hecho una selección de los

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